前列腺結石的飲食保健方式

前列腺結石給我們的生活帶來較多的困擾，患者們要想盡快康復，就須要做好他們的護理工作，不僅要積極的配合醫生的各種治療，同時還要重視飲食調養，這是患者康復療程中最關鍵的，下面我們一起看看如何調養前列腺結石患者。

一、前列腺結石患者的飲食原則

1、多食用富含維生素A的食物，可維持尿道內膜健康，也有助于避免結石復發，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，口服前最好請教醫生。

2、一般胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結石，則口服胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。

龜頭炎、不要吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

4、口服鎂及維生素B6，可減少90%的復發率。

5、必須克制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質，但并非禁止。

6、多運動，以免鈣質沉積在血液中。

7、減少蛋白質的攝取量，包括肉類、干酪、魚和雞。

8、減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。

9、限制維生素C的用量，尤其是草酸鈣的結石患者。

二、前列腺結石患者的飲食推選

1、生姜有較強利尿作用：人體前列腺素分泌過多可造成膽汁中的粘蛋白增加，合成結石析出。而生姜能抑制前列腺素的合成，可相對減少膽汁中粘蛋白的形成，進而達到抑制結石的目的。

2、核桃制止結石生成：核桃含有豐富的壓油酸，能夠抑制體內膽固醇的形成，進而降低膽汁中膽固醇的濃度，故能制止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分，有利于結石的排出。

龜頭炎、南瓜能化結石：實踐證明，南瓜抗結石作用上不可小視，早上喝兩碗南瓜粥，粥內煮一個雞蛋。中午吃幾片蒸的南瓜或者炒南瓜當菜肴。晚上也喝南瓜粥，吃點饅頭，喝杯牛奶，其他菜肴也能夠照常吃，但用動物油炒的菜和油膩食物最好不吃。

4、黑木耳使結石脫屑：黑木耳有促進消化系統中各種腺體分泌的特征，可潤滑內、外膽管，分化、侵鉵結石，使結石不斷脫屑縮小，經膽管排出。初發結石病患者，每天保持食 1～2次黑木耳，疼痛、惡心、嘔吐等癥狀可在短期內緩解，結石能在10天左右消失，對慢性堅固的結石，若長期保持使用黑木耳，也可使結石變小。

溫馨提示：患者應戒除煙酒，多喝水。煙酒等對術后恢復不利，會引發病人感染炎癥的危險，因此要盡量戒除煙酒。多飲水，多排尿，利于結石的排出。